Psychologische Beratung & Coaching
Fühlen Sie sich manchmal gefangen in der eigenen Geschichte? Brauchen Sie einen Ort, wo sie das, was Sie beschäftigt klären und verstehen können? Sie werden bei mir einen Raum finden, wo Sie in aller Ruhe nachspüren können.
In der Begleitung ist mir eine wohlwollende, wertschätzende Haltung, innere Achtsamkeit und Respekt sehr wichtig. Die Herangehensweisen an die Themen sind in jedem Fall erlebens- und prozessorientiert. Neben dem therapeutisch-prozessbegleitendem Gespräch arbeite ich auch gerne mit Einbezug von Focusing (Körperwahrnehmung), Aufstellungen, die zu einem unmittelbaren Erleben führen und einem systemisch-lösungsorientiertem Blickwinkel.
Ich bezeichne meine Form der Beratung als ganzheitlich-lösungsorientiert:
Ganzheitlich deshalb, weil nicht nur die Gedanken und Ideen des logischen Verstandes beachtet werden, sondern auch die Ihnen innenwohnende Körperweisheit inform von Körperempfindungen zu einem Thema. Falls Sie Zugang zur spirituellen Ebene haben, kann auch diese in die Beratungen mit einbezogen werden.
Lösungsorientiert deshalb, weil ich Sie mit Fragen immer wieder auf die Lösungsebene zurückführe und Sie sich so nicht im Problem und Erzählen verlieren.
"Etwas in Ihnen weiss oft mehr, als Sie im Moment im Bewusstsein haben. Sie können es Intuition oder Bauchgefühl nennen. Etwas in Ihnen weiss und ahnt, welches die Schritte in Richtung Heilung sind und was den Beschwerden zugrunde liegt. Wenn Sie damit in Kontakt kommen, kann Heilung geschehen"