Innere Kind Arbeit nach Al Pesso

Das „Innere Kind“ steht einerseits für das Kind von früher, aber auch für die Seite in uns, die intuitiv ist. Es fühlt was ist und ist mehr im Sein daheim ist als im Rationalen. Es ist deshalb eine wesentliche Quelle für ein glückliches, erfüllendes Leben. Keinen (liebevollen) Kontakt zu diesem Teil zu haben bedeutet, von wichtigen Ressourcen und Lebensenergien abgeschnitten zu sein.

Focusing ist eine Beziehung zu sich selbst, eine Art des Sich-selbst-Zuhörens. Dies unterstützt uns darin, dass wir uns dem inneren Kind offen, wertschätzend und achtsam zuwenden können - auch wenn es uns mit allerlei Gefühlen konfrontiert. Oft sind gerade darin wichtige Botschaften und Hinweise auf Bedürfnisse von uns enthalten, die wir dadurch integrieren können.

Innere Kind Arbeit nach Al Pesso  und Focusing ergänzen sich ideal. Die Pesso Arbeit ermöglicht auf einzigartige Weise

• unerfüllte Bedürfnisse aus der frühen Kindheit symbolisch zu befriedigen z.B. mit "idealen Eltern". Es werden dadurch heilsame Erinnerungen für das innere Kind konstruiert, um gegenwärtige Beziehungen hiermit nicht mehr zu belasten.
• die Konsequenzen von Störungen im Familiensystem aufzuheben, z.B. dass Teile der eigenen Seele aufgegeben werden, um Bedürfnissen im Netzwerk der Familie zu erfüllen.

Weiterführende Infos finden Sie unter folgenden Links:

Pesso Vereinigung Schweiz-Deutschland

Das Antidot von Al Pesso - Artikel zu ideale Eltern für das Kind