Voice Dialogue - Arbeit mit Teilpersönlichkeiten

Voice Dialogue wurde von den Psychologen Hal und Sidra Stone erarbeitet. Sie haben entdeckt, dass die inneren Stimmen, aus denen die menschliche Psyche besteht, wie autonome "Personen" mit eigenen Gefühlen, Erinnerungen und Ansichten nebeneinander wirken, sozusagen wie die verschiedenen Mitglieder in einer Familie - "einer inneren Familie".

Die Voice Dialogue Methode ermöglicht einen guten Zugang zu diesen inneren Anteilen.

Schattenarbeit

Jeder Mensch hat eine Vielzahl von Facetten und Aspekte in sich. Diese können auch so genannte Schatten sein. Gewisse Aspekte von uns  bleiben uns verborgen, weil wir sie eventuell irgendwann in unserem Leben abgelehnt haben. Wir mögen sie nicht oder haben sie sogar ganz verdrängt. Da jeder Mensch verdrängte Anteile hat, stellt der Voice Dialogue eine sehr effektive Möglichkeit dar, diesen Aspekten in uns wieder eine Stimme zu geben, die Qualität und den Schatz darin zu entdecken um sie dann wieder integrieren zu können.